Massaggio sportivo

Il trattamento è dedicato a sportivi che vogliono defaticare i muscoli e migliorare la performance atletica.

Le finalità e i benefici di questo massaggio sono numerosi, indipendentemente dall’età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello prestativo.

Tra i benefici troviamo:

• riduzione delle tensioni muscolari;
• riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa;
• stimolazione della microcircolazione locale;
• effetto drenante ed accelerata riduzione dell’acido lattico;
• riduzione del cortisolo e della serotonina con riduzione dell’ansia con conseguente aumento delle endorfine che inibiscono la sensazione dolorifica;
• decongestionamento e rilassamento dei tessuti;
• miglioramento dell’elasticità dei muscoli;
• accelerazione della guarigione di contratture muscolari;
• prevenzione di traumi ed infortuni di natura muscolare;
• preparazione muscolare ad una corretta attività fisica e/o agonistica.

Questo tipo di massaggio può essere eseguito prima e dopo una gara, tra una competizione e l’altra, nei giorni di scarico e ogniqualvolta si senta la necessità di perseguire un migliore stato di rilassamento.